Тишина Вслух — психотерапевт в Санкт-Петербурге

Обо мне

Анна Сергеевна Воронова

Психотерапевт, психолог-консультант

Я работаю в интегративном подходе, сочетая методы когнитивно-поведенческой терапии, психодинамической работы и mindfulness. Моя практика строится на уважении к уникальному опыту каждого человека и создании безопасного пространства для исследования себя.

Регулярно прохожу личную терапию и работаю под профессиональной супервизией — это гарантия качества и этичности моей работы.

✦ Высшее психологическое образование (СПбГУ)
✦ Дополнительная подготовка по КПТ и психодинамической терапии
✦ Член профессионального психологического сообщества
✦ Работа под регулярной супервизией
✦ Строгое соблюдение конфиденциальности

Услуги

Форматы работы

Выберите формат, который подходит именно вам — очно в Санкт-Петербурге или онлайн из любой точки мира.

Индивидуальная терапия

Личная работа с тревогой, депрессией, кризисами, отношениями с собой и другими. Сессии по 50 минут, очно или онлайн. Частота встреч обсуждается индивидуально.

Терапия для пар

Работа с конфликтами, кризисами доверия, сложностями в коммуникации и близости. Помогаю парам найти общий язык и выстроить более глубокое взаимопонимание.

Онлайн-консультация

Полноценная терапевтическая работа в видеоформате. Удобно для тех, кто живёт за пределами Санкт-Петербурга или предпочитает встречаться из дома.

Как проходит работа

Чего ожидать от терапии

Терапия — это совместный процесс. Я хочу, чтобы вы понимали, как устроена наша работа, ещё до первой встречи.

01

Первая встреча — знакомство

На первой сессии мы знакомимся, я узнаю о вашем запросе и ситуации. Вы можете задать любые вопросы о процессе. Никаких обязательств — после встречи вы решаете, хотите ли продолжать.

02

Регулярные сессии

Сессии длятся 50 минут. Как правило, мы встречаемся раз в неделю — это создаёт необходимую регулярность для глубокой работы. Частота может меняться по мере продвижения.

03

Конфиденциальность

Всё, что происходит на сессии, остаётся между нами. Я соблюдаю профессиональный этический кодекс и не раскрываю информацию о клиентах третьим лицам.

04

Работа под супервизией

Я регулярно прохожу профессиональную супервизию. Это означает, что моя работа контролируется опытным специалистом — для вашей безопасности и качества терапии. Личные данные при этом не раскрываются.

05

Завершение терапии

Терапия завершается тогда, когда вы чувствуете, что достигли своих целей. Мы обсуждаем это вместе и планируем завершение заранее — это тоже часть терапевтического процесса.

Запись

Выберите удобное время

Сессии по 50 минут. Выберите день и время — я свяжусь с вами для подтверждения.

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Свободно Занято Выбрано

Для коллег

Супервизия

Профессиональная поддержка для психологов и психотерапевтов — индивидуально и в группе.

Индивидуальная супервизия

Разбор сложных случаев, работа с контрпереносом, профессиональное выгорание, этические дилеммы. Конфиденциальная работа один на один в удобном для вас формате.

Групповая супервизия

Работа в малой группе специалистов. Возможность учиться на разных случаях, получать обратную связь от коллег и супервизора, развивать профессиональное мышление в безопасной среде.

Для записи на супервизию или уточнения деталей — напишите мне напрямую.

Написать о супервизии

Контакт

Готовы сделать первый шаг?

Напишите мне — и мы вместе найдём удобное время для первой встречи. Я отвечаю в течение суток.

anna@tishina-vsluh.ru
+7 900 123-45-67
Санкт-Петербург, Центральный район

Место, где можноговорить вслух